Onderzoek thuiswerkdruk: een op de twintig maakt zich zorgen of dit vol te houden is. Wat geeft de meeste werkdruk bij mensen die nu massaal thuiswerken en wat helpt...
Verbod op Perfectionisme Ben jij een perfectionist of vind jij van jezelf dat je perfectionistisch bent? Ben...
Heb je het druk of maak je je druk? Je bent druk, druk, druk. Stel je zelf dan eens de vraag ‘Héb ik...
4 top tips voor minder stress tijdens je scheiding Een scheiding is zonder twijfel één van de meest stressvolle gebeurtenissen die je als...
Altijd in de hoogste versnelling Je kent ze vast: mensen die veel en veel te veel werken. Elke dag...
Van werkdruk naar werkplezier Werkplezier en werkdruk hebben direct met elkaar te maken. Door het verhogen van het...
De gouden tip (of eigenlijk twee) tegen werkdruk Wat noemen al mijn klanten als dé tip tegen werkdruk? Ik vertel het je...
Even niets, neem een pauze Er wordt meer tijd verknoeid met werken dan met niets doen. (C. Buddingh) Heb...
De 2 oorzaken van stress “Wil jij deze klus nog even oppakken?” Ik denk even na. Eigenlijk komt het...
Herken jij de symptomen van stress? “Je ziet het pas als je het door hebt!” zei Johan Cruijff, en deze...
Stop de stress Veel mensen zijn druk. De werkdruk zoals die ervaren wordt door werknemers neemt jaarlijks...
Rust maakt productief Ontspannen, even niets aan je hoofd, er even tussen uit, vrij zijn. Het lijkt...
