Even niets, neem een pauze Er wordt meer tijd verknoeid met werken dan met niets doen. (C. Buddingh) Heb...
De 2 oorzaken van stress “Wil jij deze klus nog even oppakken?” Ik denk even na. Eigenlijk komt het...
Herken jij de symptomen van stress? “Je ziet het pas als je het door hebt!” zei Johan Cruijff, en deze...
Gouden regel voor grip op je mail Met het ontvangen van zo’n 50 tot 100 e-mails per dag, ontvang je al...
Stop de stress Veel mensen zijn druk. De werkdruk zoals die ervaren wordt door werknemers neemt jaarlijks...
Drie redenen waarom plannen zo lastig is Hoe komt het toch dat mensen zo veel moeite hebben met plannen? Ik geef...
E-mail makkelijk? Efficiënt e-mailen, hoe moeilijk kan dat nou zijn? “Een paar mapjes maken en mijn...
E-mailcultuur: samen minder e-mail In mijn trainingen en workshops hoor ik vaak maar één ding: “we worden in...
Anders omgaan met afleiding Op een gemiddelde dag worden we tientallen keren onderbroken van ons werk. Om gestoord...
Wat Wanneer Doen In timemanagement trajecten hanteer ik mijn Wat – Wanneer – Doen © principe. Voor mij dé kern...
Rust maakt productief Ontspannen, even niets aan je hoofd, er even tussen uit, vrij zijn. Het lijkt...